R = Gangguan Mental O = Organisme S = Stimulus Adapun hubungan O - S sangat mempengaruhi R. Misalnya, keluarga broken adalah tempat yang membuat banyak orang stres, tetapi tidak semua orang yang mengalaminya stres, tergantung O yang berbeda-beda. Gangguan mental (R) merupakan hasil hubungan yang dinamis antar organisme dengan lingkungannya. Organisme terdiri dari dua entitas (satuan yang berwujud); yaitu entitas biologik dan psikologik. Kedua entitas ini juga berinteraksi secara dinamik satu sama lain dan campuran dari keduanya akan mengakibatkan pola reaksi yang berbeda terhadap lingkungan. Reaksi lingkungan juga akan bervariasi sesuai variasi interaksi kedua entitas tersebut. Secara sederhana dapat dijelaskan sebagai berikut: Kamu (O) masuk komunitas yang menularkan pikiran, perilaku dan kebiasaan tidak sehat (S). Pikiran, perilaku dan kebiasaan tidak sehat yang kamu terima dari komunitas itu disebut stimulus, sedangkan kamu adalah organisme. Jadi, stimulus secara terus-menerus mempengaruhi kamu secara temporal (pada waktu-waktu tertentu). Nah, hubungan O - S tersebut akan memunculkan variasi negatif dari kepribadian kamu yang pada akhirnya bereaksi terhadap lingkungan (kenyataan hidup). Karena lingkungan tidak akan memberi respons positif kecuali kepada variasi O yang positif, maka kamu akan semakin terpuruk. Keterpurukan itulah yang pada akhirnya memunculkan R (gangguan mental). Kamu telah menciptakan stresor psikososial yang seharusnya bisa dihindari, dan jika stresor psikososial tidak segera diatasi, semua itu akan mengakibatkan stres psikobiologik yang berdampak pada menurunnya imunitas tubuh. Bila imunitas tubuh menurun maka yang bersangkutan rentan jatuh sakit, baik fisik maupun mental. Stresor psikososial adalah setiap keadaan atau peristiwa yang menyebabkan perubahan dalam kehidupan seseorang; sehingga orang itu terpaksa mengadakan adaptasi atau penyesuaian diri untuk menanggulanginya. Namun, tidak semua orang mampu melakukan adaptasi dan mengatasi stresor tersebut, sehingga timbullah keluhan-keluhan antara lain berupa stres, cemas dan depresi. #Hindari join komunitas curhat secara random (grup curhat Line/WA), karena kita tidak pernah tahu jenis-jenis jones beserta tipe-tipe kepribadian yang ada disana #Berusahalah mencari komunitas yang positif & produktif dalam kenyataan #Gunakanlah sosial media dengan bijak
