hay semua, aku member baru nih alias newbie , aku mau minta saran dari kalian atau masukan dan nasihat, saat ini aku sedang mengalami suatu gangguan jiwa , yaitu depersonalisasi , aku mengalami ini udah dri sejak 3 tahun yang lalu, smenjak aku mengalami ini hidup aku berubah drastis banget, dan itu mengganggu segala struktur kehidupanku, seperti pertemanan, keluarga , asmara , pribadi dan persepsi ku benar2 brubah, dulu aku ceria, outgoing sama teman, dan untuk ngomong nyambung sama org itu gampang banget, tpi skarang, gangguan perlahan sperti mengambil smua itu, aku merasa gak bisa ngapa2in, aku kayak kehilangan rasa diri aku , aku gak bisa mengexpresikan diri ku,bahkan aku gak tau pribadi ku sperti apa, aku pngeb cerita ke mama soal ini, aku pengen konsultasi kepsikiater, tpi gmana ngomongnya,,, mungkin aku mengalami ini karna efek dari strea ku yang udah ekstrim parah, jdi skarang otakku ngebuntu dan aku jadi kena deperaonalisasi selama 3 tahun,aku capek menghadapi ini, hubungan asmara ku rusak krna ini,aku kesepian, aku gak bisa bersosialisasi dalam keaadaan depersonalisasi ini, makanya aku menjaih dari sahabat2ku ,pacarku juga kuputusin ,krna semenjak depersonalisasi ini aku kayak hilang rasa diri, susah mengatur kata2 kalo bicara seperti kehilangan keterampilan dalam berbicara ,aku bingung
kebetulan ane lagi berusaha sama sindrom mania-depress (ane mudah seneng dan bahagia untuk alasan ga jelas) pada dasarnya itu balik ke diri kamu sih,,, kamu mau terus kayak gitu ato gak,,, saya sering lakuin eksperimen membuat perubahan dalam segi karakter,,, dan sejauh ini saya selalu berhasil,, so kalo bisa tolong jelasin seberapa dalem depersonalisasi mu ini.
susah buat ngejelasinnya, yg jelas perasaan saya tumpul, bkn cuma keteman or shabat, tpi juga ke org tua, saya merasa asing dengan mereka semua, bahkan dengan diri saya sendiri , tpi saya gak menginginkan itu semua,
aku kurang ngerti,,bisa katakan sesuatu dengan kalimat non-prosa? karena kata tumpul itu agak sulit buat saya...hehe maksudnya gimana? apa ada indikasi yang menjadi penyebab awal kamu kayak begitu?
kupikir hal yang menimpa kamu itu sesuatu yang sering dialami oleh orang lain juga,,, menurutku itu adalah puncak dari perasaan apatis dan kebosanan luar biasa yang membuat semuanya terasa monoton. saranku sih mulailah mengapresiasi hal2 kecil,,, mulailah memuji indahnya langit sore, nikmatnya secangkir kopi atau sesendok makanan. ada proses didalam itu semua. bahwa semua benda di dunia itu hanyalah partikel2 atom dan keajaiban yang membentuknya. bahwa semua hal berawal dari debu,, namun sekaligus menjadi bagian dari semesta (planet bumi dan seluruh tatanan tata surya terbentuk dari kumpulan debu dan gas yang membutuhkan berjuta2 tahun lamanya hingga akhirnya menjadi seindah saat ini)
aku juga masih bingung sama syndrom depresionalis yang dijelasin diatas... mungkin pada awalnya kamu terlalu menganggap berat suatu masalah sehingga menjadikannya beban yang berat di fikiran kamu. aku juga terkadang bosan sama hidup yang aku jalanin karena belum sesuai sama prinsip hidup aku sendiri. mungkin saranku adalah kamu harus maksain ngobrol baik-baik sama orang tua kamu supaya kamu juga tau solusi terbaiknya. yang kedua buat tujuan hidup yang bener-bener harus kamu capai supaya gak terkatung-katung kaya buih di lautan. that's all
