Hari pertama haid rasanya gak nyaman banget. Pinggang rasanya pegel banget kayak mau rontok. Perut rasanya penuh angin semua kembung. Bawaannya mau marah aja. Risih sama setiap kelakuan orang. Pacar salah ngomong sikit aku ngambeknya seharian. Tidur duduk semuanya serba salah. Sista sista disini ada yg tau tips ngilangin perut kembung pas lg haid? Udah minum yg hangat2 tetep kurang mendingan kayaknya
Di google ada sist : https://hellosehat.com/hidup-sehat/tips-sehat/mengatasi-perut-kembung-saat-haid/
Paham banget masnya ini kayaknya haha Kalo aku biasanya minum feminax sih kak, eh tapi itu buat ngilangin nyeri ya bukan kembung, hem... Kalo haid jarang kembung sih, kalo sakit maag baru kembung. Biasanya kalo kembung kasih minyak enakan kak, bisa minyak kayu putih, fresh care, kalo aku sukanya minyak bunga putih
Sarannya @Kalajengking bener banget itu. Ampuh. Iyaa emang haid rasanya begitu. Bisa hari pertama atau berikutnya. Banyak minum air putih, biar aliran darahnya lancar jadi tulangnya ga pegel-pegel banget.
Baru pertama kali ya? Apa mama kamu ga ada resep turun temurun buat ngurangi kembung/sakitnya? Biasanya sama seperti komen di atas pakai kompres (botol) panas di perut. Atau minum obat penghilang sakit, waktu perut baru terasa ga enak langsung minum. Kalau kembung paksain kentut hahaha bercanda
Tapi ada benernya loh kak soal kentut Kalo perut lagu kembung terus abis kentut atau sendawa emang perut jadi enakan, anginnya keluar istilahnya. Biasanya kalo kembung aku lebih ke waktu sakit maag, bisa jadi itu bukan kembung karena haid tapi kakak telat makan, karena kadang kalo sakit maag bareng2 sama sakit haid memang gajelas jadinya sakitnya numpuk2. Lihat2 posisi sakit perutnya aja sih di sebelah mana, kalo nyeri haid biasanya di bagian perut agak ke bawah, soalnya selama haid dan sepengetahuanku ga pernah kembung tapi lebih ke nyeri
